Keps Cup - Lite mer bilder...

Här följer lite mer bilder från Keps cup i lördags!
...de va peter som va ute å sprang i skogen. kolla in hans hemsida, de finns en massa bilder där:)
http://www.petereklund.com

Keps Cup #2 - Källbrink

Så har första tävlingen på hemma plan bivit avvärkad! och det var verkligen på hemma plan. inte mer än 7 minuter från dörren närmare bestämt.

Dagen till ära var det lite extra varmt, 6 grader och solen tittade nästan fram.
Ute på banan låg snön däremot fortfarande kvar, iaf bitvis. Annars var banan väldigt fin och fullt cykelbar vilket man knappast trodde för några dagar sedan.


det var ganska många startande och en hel del publik som hejjade på vilket alltid är kul, det tackar jag för!


Racet då... Dom första 3 varven var i stora drag ganska tunga. fick aldrig igång benen riktigt och ryggen känndes av rätt mycket. därefter, på varv nummer 4 och 5 blev det däremot väldigt mycket bättre och jag fick mig en rejäl fight med Justus på sista varvet som jag glädjande nog gick segrande ur! Men helt enkelt va de inte, Justus skänkte knappast bort 3e plattsen utan jag fick verkligen bevisa mig värdig för den.

På det stora hela så var den en lyckad tävling och jag är nöjd:)
Länk till Resultat listan: http://www.svenskidrott.se/organisation.asp?OrgElementId=43892

Här näst på programet är det Irländsk cup. http://www.kcapitalcup.com/
Ryktena säger att motståndet kommer vara riktigt tufft, snudd på världsklass. så de blir spännande! avfärd till irland är redan nästa helg. så nu gäller det att slipa formen!

Sista Bild sessionen från Gran Canaria

Nu har jag slutligen fått dom sista bilderna från Gran Canaria, iaf nästan:P så här kommer lite mer bilder!
nästa gång de kommer bilder är dom nog betydligt blötare och då från sverige såklart..!

Bild Colage

Såhär när snön yr utanför fönstret, tänkte jag passa på att lägga upp ett litet bild colage i hopp om att värma frusna själar! mig värmer det iaf, och efter dagens rull-pass ute i snön så vill jag inget annat än tillbaka..!

men om en vecka är det keps-cup, så tills dess stannar jag iaf;)

Bilder - Gran Canaria 1

Här kommer lite mer bilder från Lägret nere på Gran Canaria! Och som den sanna bildentusiast jag är så kommer jag att lägga upp ännu fler inom kort!

Däck-Test Nr: 2

Så har även Slicksen testats! Modellen heter Perfect Moiree och är ett lätt skuret City Slicks.
Passet bedrevs i distansform och på asfalt - trodde jag! men Per hade andra planer och vips så var vi ute på Fornstigen på Ekerö! underlaget där var extremt blött och lerigt, vilket gjorde mitt däcksval mindre bra... men jag tråklade mig igenom ca 1h skogskörning med 4 kilo tryck i mina slicks. de gick, men inte speciellt bra...

Väl ut på asfalten igen så var det iaf jag som hade dom mäst konfortabla däcken! givietvis är däcken bäst på asfalt men jag tyckte att dom funkade väldigt bra på grusvägar också.
Så är slutsats av det hela är nog att Perfect Moiree är ett väldigt bra val för dom dagarna man ska åka asfalt med Mtb'n!

Däck-Test

Idag var ja ute på en testrunda med mina nya vredestein däck!
först ut fick en liten kombination av Bull Lock, som jag satte i fram, och tiger claw, som jag satte i back, vara.

Denna kombination skulle visa sig riktigt bra! föret var väldigt blött och regnigt vilket passade mitt framdäcksval. och där marken var lite mer packad var backdäcket perfekt!

Körde en liten runda kring http://www.flottsbro.se/ och sedan vidare mot och till Lida. Passet slutade straxt över 2 timmar och jag gav slutligen däcken ett mycket gott betyg!



Näst ut för test blir vredestein slicksen. dom ska få åka en 5h runda på söndag tänkte jag!
Sedan väntar jag bara in Black Panter däcken, som jag för övrigt tror kommer bli mitt förstahands val till dom flästa tävlingar iår!

Open Mtb Gran Canaria

Så var tävlingspremiären avklarad, och de med besked!
Lyckades nämligen i min första tävling som Elit(u23) åkare att klämma mig in på en 6e platts=)

Tävlingen var i långloppsform och banan var inte att leka med. utan att överdriva så kan ja säga att banan var DEN tuffaste jag NÅGONSIN kört!
inte speciellt lång, bara knappt 80km. men med en åktid på ca 4,17 och klättring på över 2.000 höjdmeter så va benen rätt möra när man kom imål. och när solen desutom låg på med ca 25 graders värme hela dan så vart det ganska påfrästande. Men oj va kul det var!

Startfältet bestod av ca 300 pers vilka ungifär 50 var av rang. mycket tyskar och mycke skaniorer, dock inga jag kände till....

nu väntar bara sverigepreimären, vilken lär bli minst lika närvös..!

/Micke

Gran canaria Rapport Nr.2

Hey!

ater vid en dator utan möjlighet att lägga in bilder.... men ja far iaf skriva av mig lite!

Träningen har gatt väldigt bra och manga timmar i solen har det blivit, vilket ocksa syns pa armar och ben:)

dom tva senaste dagarna har solen blandats med lite lätta moln, vilket dock har varit rätt skönt för min stackars hud...

pa hotellet har vi ocksa träffat pa 3 irländare som vi fatt en del tips pa stigar ifran.

körde backint idag med per, med en effektiv intervall tid pa 60 minuter, gick hur bra som hellst och per fick verkligen slita!

imarn blir det lite spurtint för att toppa formen inför tävlingen vi ska köra pa Lördag. det är ett LL pa ca 90 km och ungifär 2000höjdmeter! lär bli jobbigt, men för hoppningsvis kul:)

Kör hart, de gör jag!
/Micke